三生东方素养系列产品 五大对策拯救中年危机
http://www.dsblog.net 2015-04-02 10:19:39
五大对策:拿什么拯救中年危机?
对抗成因复杂、症状繁多的年龄性疾病,与其亡羊补牢,不如先巩固元气,“一招制敌”。近年来,“素养”理念被反复提及,其“排浊去污,以素养正”的原理正契合了现代人的需求。
因此,对深困于“中年危机”之战的人群来说,三生中国所倡导的健康“素养”理念是达至身心平衡的指导性攻略:一个问题,五大解决对策!
首先,安排好工作与生活的时间,尽量做到起居有常。
其次,饮食结构应以低盐、清淡、少荤多素为原则,均衡补充综合性营养。吃的合适,就能达到两大健康功效:第一步排浊——排除肠道垃圾,清理血液毒素,从而达至净化身体的目的;第二步养正——带来全面均衡的活性营养,滋养人体细胞,提高自然免疫力。
三生推出的东方素养系列产品, 就是在“素养”理念下研发的健康食品。
另外,增强户外锻炼活动,再加上扩展日常工作生活之外的人生兴趣也十分重要,最后“忧则伤身,乐则长寿”,保持积极乐观的心情对人体健康起着关键性作用。
诚然,中年,面临一道水深火热的沟坎;中年,是人生的一个拥挤的瓶颈;但是中年,拼的也是一个可持续的生活态度。遭遇“中年危机”其实不可怕,提升身心素养才是正道。“内在健康、外在活力”的素养状态,谁说你不可以呢?
来源:久久养生网
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