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【原创】 黄圣周博士谈生食对人健康长寿的九大优势

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 今天我将要给大家谈到的是一个划时代、革命性的产品,  叫“  生食”,我跟100个人说生食,100个人都会问我什么叫生食,因为这个概念太新了,为了说明生食,  你需要给我3 0分钟的时间,让我把这个产品给你说明白,说透。讲“生食’’之前,我们讨论的第一个问题是:人为什么会生病?
    人生病有两个原因,20%的原因是先天性的,就是基因出了问题,这是现在科学暂时解决不了的,80%的原因是后天的,而后天的因素有五个,第一是心态,第二是饮食,第三是睡眠,第四是运动,第五是坏境,也就是你呼吸什么样的空气、喝什么样的水、在什么地域生活,这五个因素对人体健康都非常非常重要,但在这五个里边,我认为饮食对你的健康是最重要的,那我现在要告诉大家一个非常非常重要的信息,这就是“健康是吃出来的”。


    人这辈子吃了3类东西,药、保健品、饮食,这就是我们的一日三餐。那药是给谁吃的呢?给病人,病人为什么要吃药呢?为了治病。那我现在要告诉大家的第二个重要的信息,就是一个人如果没有病就爱吃药,那就是真的有病了,就是神经病,但是我们今天或多或少,都会犯这个毛病。这是什么原因造成的呢?这里有三个原因:一是中国的医疗体制出了问题,把许多医生变成了商人。医生现在有两个职业,一是治病救人,一是卖药。医生经常会问你两个问题:公费的还是自费的,是有钱的还是没钱的。这就决定了他开出的药品数量的多少和价格的高低。但是我要提醒大家是,药三分毒,并且往往是越贵的药毒性越大,今天很多的富人,不是因为没钱看病死掉的,而是因为太有钱了,被药毒死的。有资料显示,中国有1/3的病人是因为药物中毒死掉的。第二个原因,我们家里都有一个小盒子,里面装满各式各样的药,我们经常自己乱用药。第三,中国人使用抗生素的量是西方发达国家的3040倍。因为我们吃的动物肉类、蛋类、奶类中含有大量抗生素和其他化学物质。因为动物的饲料中,含有大量的抗生素。
     那保健品是给什么人吃的呢?亚健康的人。为什么要吃,是为了改善。可卖保健品的公司和他们的业务员经常对消费者这样说:我家的保健品有病的吃了治病,没病的吃了防病。如果这个逻辑是对的,我们就应该让12岁的孩子吃保健品,预防癌症、心脑血管病和糖尿病应该从娃娃抓起。这显然是不行的。另外中国消费者在购买保健品时,消费心理很不成熟。我们经常问保健品从业人员三个问题:你家的保健品能治病吗?效果快吗?便宜吗?如果保健品比药效果好,比药见效快,还比药便宜,那它是什么呢?就是药,而且是劣质的药。前段时间,曝光了一个保健品。吃2片就能睡觉,治失眠很管用,那里面加了什么呢?是中国药典20年以前就不让使用的违禁药,你会发现,越是那些名不见经传的小公司生产的保健品见效就越快。那是因为里边加了违禁药,这是不能吃的。

    那我们的一日三餐的饮食是给谁吃的呢?所有人,没有不吃也能生存的人,这是生命的基础,这是生命之根,生命之本,生命之源,饮食构筑了我们的血和肉。那我说这些是为了说明什么呢?药品行业很混乱,保健品行业就更混乱,但它俩加起来都没有我们一日三.餐的问题大。在我们饭桌上,几乎找不到一样安全的食物。正是这些美味的食物,在慢慢地毒杀我们。那我就来看看“饮食的三大问题”。


    饮食的第二大问题是不均衡,不均衡又分为全面不均衡和单一不均衡。我们先来看看什么叫全面不均衡,人是杂食性动物,我们每天应该吃十种以上的水果,十种以上的蔬菜,十种以上的谷类,以及菌类和藻类。但是我们吃不到,就算你吃到了,我们不应该只吃食物的果实,还应该吃它的根、吃它的茎、吃它的叶、它的皮、它的籽。一粒葡萄最有营养的不是葡萄肉,比葡萄肉有营养的是葡萄皮,比葡萄皮还有营养的是葡萄籽,但是我们也吃不到。我们不应该只吃白的,还应该吃红的、黄的、绿的、黑的。我们不应该只吃甜的,还应该吃酸的、苦的、辣的、咸的。这就是中国两千年养生文化说的,五色五味养五脏六腑。但是我们说了两千年,可始终也没吃到,这就叫全面不均衡。

    那我们再来看看什么叫单一不均衡,我们今天吃的主食,主要是精米和精面。而米和面是由一粒种子组成的,

  (画个种子)这一部分叫做芽,占3%,这一部分叫内皮;  占5%,里面的叫胚孚L;占920200现代科学证明,  “生命”两个字最有意义的就是这个“生”字,人的细胞每天都在死亡,只要还有重生的能力,生命就可以维持,那什么提供了这个生呢?就是食物里的活性物质:包括胚芽、叶绿素、生物酶、食用纤维、维生素、植物性活性物质等等,而这些活性物质66%在芽里,29%在皮里,而我们吃的胚乳里只有5%。举个例子:今天把一粒完整的种子埋到土壤里,浇上水,种子就会发芽重生,而我们把打掉皮和芽的种子,也就是我们吃的精粉精米埋在土里,它就会腐烂,不会重生,  因为他缺少活性物质。那92%的胚乳里究竟有什么呢?是碳水化合物,简称一个字叫“糖”。糖是人体必须的七大营养素之一,它能起到的作用是在食物极度缺乏的情况下,可以给你的身体补充热能以维持生命。但是今天在中国,很少有人是因为热量不足被饿死的,而是热量过剩被撑死的。所以我给大家一个建议,从现在起,吃饭只吃八成饱,在日本和一些发达国家,现在很流行一种叫做0.8的生活方式。你不需要担心自己会被饿死,但你时刻都要提醒自己千万不要被撑死。当你吃了过多的热量,不能及时消耗,堆积到身体里,就会变成脂肪,就是肥胖,堆积在血管里就会为你心脑血管疾病打下基础。不吃五谷杂粮,只吃精粉精米这就是单一不均衡。

    饮食存在的第三个问题是营养低,而造成营养低最主要的原因就是火的使用,火是人类一个伟大的发明,但是现代人,尤其是中国人滥用火,已成了一个很严重的问题。我们除了吃水果以外,吃的其他东西基本上都是经过热加工的。而我刚才说的那些最有价值的活性物质,见了高温就会被破坏。当温度达到2 0度以上,海洋性藻类的活性物质开始流失,40度植物中的维生素和酵素会被破坏,60度破坏生物酶,100度破坏叶酸,当温度达到2 0 0度的时候,蛋白质都会被扭曲,变成自由基,它就是直接致癌的物质。而我们今天吃的烧烤和油炸类食品都是2 00度以上的,这些都是致癌的。另外,精加工袋装食品,如方便面、火腿肠、以及快餐食品,基本上都是垃圾食品。

    就是因为我们吃了太多的不安全、不均衡、营养低的食品,又没有一个好的解决方案,因此造成的直接后果就是病,那我们就来看看“饮食与疾病的关系”。

    二、饮食与疾病的关系
    刚才,我说过,健康是吃出来的,同样的,疾病也是吃出来的,老百姓都知道,病从口入。让我们看看两组数据0 1 949年以前,排在死亡率第一位的叫营养不良,就是没东西吃饿死了,第二位的叫炎症,是因为缺医少药,缺少抗生素,肺炎和伤口感染都会死人。第三位是传染病,是因为公共卫生和医疗条件差,传染病的爆发会大面积的死人。而1990年以后,也就是改革开放短短的十二年,中国人刚刚解决了吃饱饭的问题后,国人马上就开始追赶西方的现代文明病,死亡率的排序发生了变化,排在第一位是癌症,第二是心脑血管疾病,第三是糖尿病以及所引发的并发症。数据出来了,结论就出来了。49年以前,这些病是因为贫穷和饥饿造成的,一句话是饿死的。而90年以后的病,叫富贵病,一句话是撑死的。而所有这些撑死的病,其实就是一种病,叫细胞代谢障碍疾病,什么叫细胞代谢障

碍疾病呢?就是好细胞长不过坏细胞。以癌症为例:当你的好细胞长不过癌细胞的时候,人就会得癌症,其实糖尿病、心脑血管疾病都是一个道理。

    现代医学证明细胞出了问题,组织就出问题,组织出了问题,器官就出问题,器官出了问题,系统就出了问题,人就出了问题。而细胞出问题,70%是食源性的。对比49年和90年的死亡率,你会发现,食物的品质和生活习惯发生了变化,死亡率排序就会发生变化。还是以癌症为例。中国古人发现癌这个病时,以当时的医疗认识水平,古人无法解释癌症的病因,但通过大量地临床观察,他们发现,在病字里面,人有3个口,一个用于呼吸,一个用于吃饭和喝水,一个用于排泄。当一个人吸入了大量的毒素,又吃了喝了大量的毒素,下面的口上又不排毒,就形成了一种病,就叫癌。中国古人的这个发现是很正确的,现在医学证明,细胞代谢障碍疾病的造成,其主要成因有两个:第一仍然叫营养不良,但这个营养不良,不是49年以前那个没东西吃的营养不良。是该吃的没有吃到,比如我们不吃胚芽和内皮,不吃粗粮。给谁吃了呢?给猪和鸡吃了,他们吃了长得很快,长得很胖,但它们一般不长糖尿病、心脑血管疾病和癌症。现在治疗糖尿病的食疗方法,就是把过去给猪吃的东西,再让糖尿病人把它吃回来。第二个原因就是毒素过多,就是不该吃的,我们反而吃多了。人是不需要吃化肥、农药和化学物质的,但是我们吃了,并且吃了很多,这就是造成高死亡率疾病的主要原因。卫生部长陈竺在几个月以前,有一个重要讲话,他说,在未来糖尿病、癌症、心脑血管疾病将成井喷式发展。而其主要原因,是食物品质、生活习惯、坏境污染和精神压力造成的。因此,食品的品质、等级,对健康是很重要的。下面我们就谈谈食品的等级。

    三·食品的等级

    食品是有等级划分的,食品有四个等级,排在最底下的叫普通食品,这个就是你在菜市场、路边摊、小商小贩手里买到的,没有经过任何质检认证的食品。我不敢说这里面有没有毒,但我可以肯定的告诉你,这些没有检验的食品一定是有问题的,这是肯定的。那比它高一个等级的叫无公害食品,很多人第一次听到无公害食品,第一反应就是无毒、无害、无化肥、无农药。凡是这样理解的都是错的,无公害食品最重要的就是这个“公”字,就是没有公共和公众危害的食品。也就是说。无公害食品吃了不会马上出问题,不会大面积出问题,但里面依然有化肥农药的残留,但是是经过控制的。中国政府清楚地知道,农药化肥对人体是有害的,那为什么不全面禁止呢?如果全面禁止也就意味着,很多人会马上饿死,如果你是政府,你会选择现在就饿死很多人?还是选择慢慢死呢?当然是后者,这是尊重国情。但是,对生活水平要求更高的人,就会选择无公害更优质的食品,就是绿色食品。绿色食品跟颜色没有关系,它是食品等级的更高的一个标准,绿色食品有分单A级和双A级,单A级依然有化肥农药残留,但是比无公害更少,绿色双A级就没有化肥农药了,但是依然有各种添加剂和少量化学物质残留。食品最高等级就是有机食品。比如普通的西红柿卖1块钱一斤,无公害的就会卖到2到3块,绿色的就会卖到3到5块,有机的食品就要卖到8到1 0块。有机食品是普通食品8到1 0倍的价格。举个例子,我们平时吃的大米,卖几块钱一斤,而日本的有机大米要卖9 9块钱1公斤,为什么日本的大米是普通大米价格的几十倍呢?因为它是有机大米,那有机大米为什么那么贵呢?想得到国际食品认证,它有四个硬指标。第一,农作物要确保在种植、收货、储运、生产和销售过程中无任何毒素。第二,它对种植环境有严格要求,对空气、水源、土壤有非常苛刻的控制标准。在种植农场方圆3 0公里之内不可以有任何污染源;第三,农民都明白一个道理,在一块土地上长期的、大面积的种植同一种植物,土地就会变得贫瘠,植物就会缺乏营养,并且还会引起严重的病虫害。而最好的解决办法就是让土地休息,就是休耕,一年、两年甚至七年;即使有的植物不需要休耕,就是今年种这个植物明年种另一种植物;第四,有机植物是要循环再生的,纯天然的不一定是有机产品。只有满足以上四个条件,才能叫有机食品。
    五·生食

    有关现在世界上最流行的食疗的一些信息,我都做了一个大概的交代。那我们现在就来讲讲生食。说到生食,不得不提及两个长寿地区和一些长寿国家,你会发现,中国广西的巴马、巴基斯坦的罕什人以及日本、韩国和一些北欧国家,他们那里的人,之所以长寿是因为他们有吃生食的习惯。你会说:好,以后我也吃生的,这确实是个好办法。但我要提醒你,你生吃食物,一定要吃有机的。如果是含有农药、化肥和化学物质的食品,我劝你还是熟吃,这样会安全些。因此生食≠生吃。今天,在我正式介绍生食之前,我不得不向你提起一个人,这个人叫黄圣周。他是韩国总统御用医院的预防医学科主任。也就是说韩国总统和一些政要,要吃什么样的食物,会预防什么样的疾病,吃什么样的食物,会治疗什么样的疾病,他是绝对的权威。他在1 7年以前,开始研究用食疗的方式治癌症、心脑血管疾病和糖尿病。这种方式在医学上叫替代医学。在北美叫泛美自然疗法。在欧洲叫檞寄生疗法。在中国叫食疗。黄博士坚信,当食物不能治疗的疾病,就几乎是无药可医了。他当时采取的方法,有点像中国老百姓今天采取的办法:在超市买各种五谷杂粮,是全麦全米全豆的,并且是各种颜色的。回来后煲粥喝,这叫五行粥。买各种植物回来煲汤喝,这叫五行汤。买各种水果和蔬菜回来榨汁喝。这些方法确实是有用的。

    黄博士在他全球发行的《生食捍卫健康的饮食革命》一书中写到:  “没有听说哪有常吃生食的人得了癌症”,他这样说是有依据的。他在此书中记录了一个真实的,在医学界很震惊的案例。著名生食专家劳拉·安格尔博士是泛美自然疗法医学院的创始人,她曾患癌症,医生认为无治愈希望。于是她放弃了其它医疗措施而采用“生食疗法”,一日三餐都吃生食(水果、蔬菜等)。坚持数年之后,奇迹出现,肿瘤消失了。之后,她以其独树一帜的生食疗法使数千名来自各国的心脏病、糖尿病和癌症病人得到康复,并因此荣获诺贝尔基金会奖励。据报道,  目前美国有10余万名癌症病人采用生食疗法,许多人因此而获得了生机。

    黄博士在食疗研究中发现,有些人效果明显,有些人效果不明显,这取决于三个方面。第一,凡是采用有机原料的效果就明显,凡是采用化肥、农药植物的效果就不明显。因此,它对生食采用全有机的原料,解决了食品安全问题。第二,凡是使用少品种植物的效果就不明显,用多种植物的效果就明显。因此他专门成立了生命科学院,聘请了4 0多名国际一流的科学家和专业人才,专门研究用什么样的植物相互搭配能起到最好的食疗效果。他这个研究院比韩国政府的研究院还要大,还要专业。世界癌症预防学会有两次年会是在韩国召开的,是在黄博士的益人公司召开的,以表彰黄博士在食疗领域、预防和治疗癌症的突出贡献。在黄博士的专著《治愈癌症的希望守则》一书的封面上,是专业评价黄博士的:  “抗癌界领军人物、预防医学和免疫治疗医学领域公认权威”。黄圣周生食就是很好的解决第二个问题,让你一顿饭中,  同时吃到38-45种五色五味,养五脏六腑的有机植物,解决了营养均衡的问题。第三,他发现吃生的,就比吃熟的效果好。为什么,练瑜伽的人都知道,食物有三种,一种是悦性食物,是活性的。一种叫惰性食物,另一种叫变性食物,它们是死的。我们只知道吃鱼、虾要吃活的,营养价值高。其实吃植物更要吃活的,因为、只有生的植物中的生物酶才是活的。而将食物中的营养转换成人体所需要的营养,有一个关键的因素和过程,就是生物酶的酶解。

    大家仔细想一想,在自然界当中,只有一个动物是逆天而行的,那就是人。他非要在冬季吃在夏天才能生长的植物。他非要在2个月吃在大自然里6个月才能生长的植物。并且他做到了:反季节、转变基因和加速成长期的食物随处可见。我还要提醒你,在自然界中,只有人吃熟食,而其它的动物都吃生食。那些吃生食的野生动物几乎不长癌症、心脑血管疾病和糖尿病。记住我说的是野生动物,而我们家养的宠物也开始得人长的病了。因为人带着它们一起逆天而行,黄博士要解决的第三个问题就是采用生食植物做食疗。他做到了,他的生食粉中,植物活性物质成活率高达97%,换句话说,你吃的生食粉,就等于坐在有机农场上,现摘现吃新鲜的水果和蔬菜。

    那它是怎么做到的呢?它用了一种技术叫“冷冻干燥粉碎负高压”,为了说明这个技术,我要告诉大家一个数字叫一273. 15度,这个在物理学上叫绝对零度,极限低温。在液氮状态下,将一个生理学上所讲的20岁的人瞬间冷冻到这个温度,50年之后再解冻,这个人还活着,而且他的生命状态还是20岁。如果人体能保鲜保活,那植物就更不在话下。植物的结构没有人那么复杂,它只需要-40度就可以冻干处理了。也就是说,在有机农场摘下一个西红柿,瞬间冷冻到-40度,这时候西红柿里面的水就变成了冰,同时降低大气压,冰就会变成气体跑掉,这个在物理学上叫做升华。我们再初中物理学过,将液体变成固体叫固化,从固体变成液体叫液化,从液体变成气体叫汽化,将固体直接变成气体叫升华。这个时候,这个西红柿的大小、颜色、体积、味道什么都没有变,唯一变的就是水分少了,变成了一个干透的西红柿。这个西红柿不是被晒干的、风干的、烘干的,它是被冻干的。这样就更大程度保留了营养价值,这是到目前为止,世界上最先进的食品加工工艺。这样处理的食物,是世界上最安全、最均衡、营养价值最高的食疗食品、功能性食品。它对于癌症、心脑血管、减肥、亚健康人群有奇效。虽然它不是药,、但对于糖尿病病人来说生食一袋就见效
    生食里的营养和活性物质是糖尿病人所必需要的,而它每袋的GI指数只有43,是世界卫生组织和世界粮农组织向糖尿病人推荐的食品。他解决了糖尿病病人吃饭的问题。对癌症病人和心脑血管病人,生食是最安全、最均衡、营养价值最高的食品。黄圣周博士用食疗的方式预防和治疗癌症的基本思路就是:“提高我军战斗力,控制敌军战斗力”。因为好细胞要吃好的食物,癌细胞要吃有毒.的食物。因此,要给好细胞吃好东西,饿死癌细胞。在《生食捍卫健康的饮食革命》的这本书中,他讲了一个著名的医学实验,癌细胞在生食里就没法生存,而在熟食里,他不但能生存,并且繁衍的速度很快。生食为什么能减肥,生食在满足人的营养条件下,它的热量很低,一袋生食只有140大卡热量。高营养、低热量的食品都是最好的减肥代餐食品。
   

    一、  可以带来健康的食品

    它是目前我们在这个世界上所能遇到的营养最均衡,活性物质含量最高,又是最安全的食品

    预防癌症的食品为什么能预防癌症呢?(拿出生食盒,读展示盒上面的一段话)著名的生食专家劳拉·安格尔博士是泛美自然疗法医学院的创始人,她也曾患过癌症,医生认为无治愈希望,于是她放弃了其他医疗措施而采用“生食疗法”,即一日三餐都是生食(水果、蔬菜),坚持数年后,奇迹出现,肿瘤消失了。有了自己的切身体验,她以其独树一帜的生食疗法使数千名来自各国的心脏病,糖尿病和癌症病人获得康复,并因此获诺贝尔基金会奖励。据报道,目前美国有1 0余万名癌症病人采用生食疗法,许多人因此获得了生机。劳拉·安格尔博士认为:新鲜蔬菜和水果可以提高人体所需的全部营养。生食新鲜蔬菜、水果是防治许多“现代病”的最佳方法。黄圣周在他的理论基础上又增加了谷类、豆类、菌菇类,还有海藻类,所以他的效果好。
    (谈到这里,继续给他看展示盒)这是他在国际上所获得的各项项尖的证书:美国的原料有机认证、犹太人的清洁认证、全素食主义者认证、美国产品有机认证(新拿到的)、韩国亲坏境农场证书认证、世界食品学会推荐生食、韩国品牌影响力金奖、美国FDA安全食品认证、美国FDA注册研究所认证,这个认证比FDA安全食品认证还难拿,它是在你播种的时候就要检测你农场的土壤、空气和水质。然后从播种到成品,中间所有的环节都达到它的标准才给你颁发证书。还有这是女性消费者最受欢迎的产品,这个产品在韩国连续几年被评为韩国女性最受欢迎的产品。那么为什么生食能预防癌症?黄圣周出了一本书叫《治愈癌症的希望守则》在国外叫做《没有癌症的世界》,这本书上讲了一句话:常吃生食的人还没有发现得癌症的人。那么为什么生食能预防癌症?因为在植物所含的营养素中,人类已经发现的只占这个植物的10%,还有90%的营养素人们还未发现,这些未发现的营养素人们统称它们植物性生理活性物质。比如维生素、胡萝卜素等。营养学家把这些90%还没有被人类发现的营养素给他统称叫植物性活性物质,而这个植物性活性物质富含免疫物质,共有一类物质是专门抑制癌细胞的物质,但是这类物质只有在生的植物当中才存在,只要一加热这类物质就破坏,这就是为什么生食可以预防癌症的原因。

  三、  可以治病的食品


    为什么生食可以治病呢?(给他看书)这是黄圣周谢的一本书叫《生食捍卫健康的饮食革命》,在新华书店是可以买到的,在这本书上他专门谈到了生食对哪些疾病有效果,有一章专门写到癌症与生食疗法、肠道疾病与生食疗法、肝脏病症与生食疗法、糖尿病与生食疗法、循环系统疾病与生食疗法、过敏症与生食疗法、胃病与生食疗法、成长期疾病与生食疗法。黄圣周作为一个医学博士他不是空口说的生食对这些疾病有效果,他专门做了很多临床的案例。比如糖尿病,肥胖,高血脂,脂肪肝,通过吃三个月的生食数据是怎么样降下来的,说明生食对这些疾病的效果,  (在书上都有实例)在这些病中我重点想读读糖尿病。糖尿病人最痛苦的是两件事情,第一件事情是糖尿病人不敢乱吃东西,只要一吃东西血糖就会上去,血糖一上去他就要打胰岛素,但是一打胰岛素就伤害身体。糖尿病人痛苦的第二件事情是不敢吃东西,越不敢吃东西,他的营养就跟不上,他的营养跟不上他人就会越来越瘦,然后体能就越来越差,最后再加上打胰岛素产生病发症,很多的糖尿病人是死于病发症。那么这个产品不是药也不是保健品,但是他一袋就见效,为什么?因为我们的产品就解决了糖尿病人的这两大难题。第一让糖尿病人有饭可以吃。我们的45果蔬粉就是专门为糖尿病人订制的,这一餐吃下去他的血糖指数只有43,而吃一碗米饭血糖指数都有92,这一袋吃下去血糖只有轻微的上升,没有超过正常值,你就可以不打胰岛素。  同时还解决了糖尿病人的第二大难题,他不但让糖尿病人可以有饭可以吃,而且还能补充充足均衡的营养。营养一旦跟上了。细胞的活性就能增强。糖尿病人整个机体就慢慢的恢复。因为一袋就让他有东西可以吃而且营养能跟上。所以是可以治病的食品。(说到这里可以举几个发生在身边的例子) 

    四、  可以减肥的食品

    一提到减肥,很多女人眼睛都会发光。那么减肥有几种方式呢?一种是节食,很多人做不到;还有一种是运动,很多人坚持不了;还有一种是振动仪,放在肚子上不停的振动,不过你买回家不到一个月就不会用了;还有一种减肥的方式是针灸减肥,但是基本上是骗人的;还有一种是药物减肥,100%是对身体有害的。世界上最安全最健康的减肥方式是代餐减肥。世界上代餐减肥做的最好的一个品牌叫康XX(是在我们还没有进来之前)o我们来跟康XX公司的产品做一个对比,就知道我们的产品好在哪里。

康                                                                  生    食                                                                                                                                    2500~3000元/月                  770元/月

 绿色                                                              有机

  黄瓜、苹果  (4 6种营养素)        38种(食物)

    萃取                                                           全食

    熟的(死)                                                生的(活)

    $239G/餐      300大卡                  40G/餐       140大卡

康的产品要把他一个月的都配齐至少要2500元以上甚至3000块钱,而我们生食得一个月只要770元一箱或者960元、980元,如果是会员还可以打折。他的原料不知道是什么,我们想最多是绿色,而我们的原材料是有机。康XX公司只是从苹果和黄瓜当中萃取了46种营养素,而我们是38种纯天然食物。康XX公司产品是萃取了营养素,而我们是全食结构,根本不破坏食物结构的。康XX公司的产品全是熟加工的,因为不熟加工就放不住,而我们都是生的,生的是活的,  熟的是死的。他是3 $29克一餐,300大卡的热量,我们是一袋$240克一餐只有140大卡的热量,不管从价格上从原料上、从种类上、从食物的结构上还是从活性上从热量上,我们都比他强,他跟我们不是在一个等量级上,他当中有46种营养素,而我们有38种全天然食物的组合,光一种螺旋藻里面就有至少有70多种营养素,更何况是38种全天食物结构。这个是跟康宝莱比较的。减肥效果绝对比他好。如果每天代一餐,一个月下来瘦5斤的比比皆是,如果每天代两餐,早晨一餐,晚上一餐;一个月下来减十斤的比比皆是。

   五、  可以美容的食品

  黄圣周在这本书上是这样写的,女人美丽就三点:第一是情绪,第二是睡眠,第三是饮食。三分外用七分内调,你往脸上用再多的东西,你内调不好是不行的,所以黄圣周在这本书上有这样一句话:  “生食可以从根本上改变人体的坏境,长期食用生食能使皮肤红润光泽,体型也会变的苗条。”有人开玩笑的说:  “如果韩国所有的女性都吃生食,满街遍地都是美女。”今天有太多的美容院,太多的瑜伽馆,她们都想找一款可以让女人内调的产品,对女人的皮肤好对美容也帮助的产品。但是他们找不到这样的产品。现在美容院用的产品是什么?几乎都是排毒的产品,他们找不到一款真正内调的产品。每次讲到这里(都会想到一个故事),如果对面是一个四五十岁的大姐,我就跟她这么说,我说我有很多五十多岁的大姐,她们子女都在韩国日本留学或者工作,他们一打电话回来就说:  “妈,你太老了。”为什么,因为在韩国日本五十多岁的女人看起来都很年轻。因为,一她们喜欢吃生食,二她们用的化妆品都是比我们好。

    六、  可以代餐的食品 

    你想有多少白领、老板、公务员、孩子、学生早上都没有时间吃早餐,这个多省事啊,早餐两分钟搞定,实在来不及带到公司学校一冲就可以喝,这市场空问有多大啊。所以康XX最大的卖点就是代餐,所以康XX现在在很多高档小区建营养早餐馆,效果都不错,假如是我们开个有机生食馆,我相信效果会更好。书上说了,早餐吃生食,没有空腹感,而且整个上午都会感到头脑清醒。

 七、       儿童食品

 

    我相信很多家长即使自己舍不得吃,都会让他的孩子吃生食。你知道现在的小孩儿最让家长头疼的是什么吗?就是不好好吃饭,就是挑食,现在太多的孩子不吃蔬菜,光吃肉,吃快餐食品。我见过一个学生的家长为了逼着他的孩子吃菜,就把菜剁碎了拌在饭里面,又怕只有菜孩子不吃又把肉剁碎了放在饭里面。就是想让他的孩子把这一碗饭吃下去,结果他的孩子本事比他还大,就在这里把菜一点一点的挑出来,光吃肉不吃饭。现在中国100个孩子当中有25个是小胖子,然后还有几个是“豆芽菜”。就是这两种体型最多。为什么?都是营养不良,都是不好好吃,要么是营养过剩,要么是营养不良。我们这产品多好,里面所有的营养都有了。生食适合成长期的子女,特别对经常生病的小孩子,是最好的食物。生食能加强免疫功能,并能促进成长,它是长个子缓慢的儿童应该选择的最佳的成长增高食品,12岁以下的儿童每天给他吃半袋,第二天再吃半袋,一袋也可以。五岁以下的你每天给他吃三分之一,剩下的你放在冰箱冷冻的里面,那样可以保证他的活性。12岁以上的就直接给他们一袋生食。而且还让他们分享他们的案例:都是小孩子整天咳嗽,一生病就挂水,一挂水就好长时间好不了,现在吃生食就不容易生病,他的抵抗力强了,自然就少生病了。


    八、  老人的食品
    生食是适合女性更年期和老人的最佳食品,生食能预防老年性痴呆症,使人保持头脑清醒,它也在可以让年迈的父母重新长出黑发,视力会得到改善。黄圣周本人就是一头白发的人,他是少白头,但是现在是花白的,他二十年来每天吃生食。现在看看有什么可以孝顺老人,给老人吃的呢,凡是超市里卖的什么核桃粉啊、黑芝麻糊啊都是骗人的。里面是什么?一点点的芝麻,剩下的都是碳水化合物。所以现在很多老年人的无糖食品,低糖食品都是骗人的,他只是说没有放蔗糖,实质上都是碳水化合物,你吃下去血糖还是会上去的。这些是对老人健康没有帮助的食品。真正对老人健康有帮助的是生食这样的产品。老人健康子女会省心很多的。

 

  九、健脑食品


  为什么生食是健脑的食品,大家有没有这样的体会,当我们吃了一餐大鱼大肉,再喝点酒,第二天全身没劲,或者吃完就想睡觉。为什么?因为我们体内热量当中有百分之七八十的热量是用来消耗食品。因为荤毒素太多。如果今天吃了一顿全素的东西,只要消耗我们体内百分之十的热量就能完全代谢消耗掉了。如果今天我们吃了一顿不但是全素的东西而且是生的,里面有许多的活的生物酶、酵素这些生的食物,我们只需要一点点的热量就能把它完全的消化代谢和吸收了,我们人就会觉得更加的轻松,更加的精神。吃生食我不知道你们有没有那种感觉,吃一段时间之后人会感到身轻体健头脑很清醒的感觉。为什么,不需要我们用太多的热量去消耗。所以我们会发现我们吃一袋生食精神会很好。  这就是生食的九大功效,我从来没有发现有一款产品像生食这样不管男人、女人、老人、孩子都能吃。我也从来没有发现像生食这样的产品不管你得是什么病,像癌症、糖尿病、胃病等等都可以吃。所以这样的产品是男人、女人、老人、小孩、健康的、不健康的、有病的没病的都能吃,而且是所有的病症患者都能吃的产品,而且保证你吃了绝对有效。

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